叶凌云不屑地撇撇嘴：“你这功法运行路线其实很简单，从关元穴开始，到中脘穴，沿着身体中线到膻中穴，百会穴。”

“运行三次后再回到中丹田形成一个微弱的闭环。”

他连连摇头：“你自认为你的这种运行方式很牛逼，岂是你创造出的东西太复杂了，效果也是不好，造成了攻击力极差。”

“你可以直接从中丹田调动真气到百会穴，然后经过颈部脊椎的经脉到双臂即可完成，简单速度又快！”

陈金荣整个人顿时都懵逼了：“你，你是怎么......